Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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130,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 62,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2873 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 76,33g | Carbh: 523,87g.
Desayuno: Sugar, Organic Traditions Cacao Powder, Coffee, Organic Traditions Cacao Powder, Good Grains Whole Flax Seed, Organic Traditions Cacao Powder, Coffee. Almuerzo: Jasmine Rice, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Fenugreek Seed, Sweet Potato, Nishiki Premium Brown Rice, Bush's Best Black Beans, La Mas Rica Diced Tomatoes and Green Chilies. Pasa Bocas / Otros: Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Russell Stover Dark Chocolate Pecan Delight, Pepperidge Farm Homestyle Oat Bread, Kinder BBQ Sauce. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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