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Messaggi privati a cobrik84@gmail.com
Grazie
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 62,87g | Carbh: 120,90g.
Desayuno: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Miele, Caffè (Espresso), Noci. Almuerzo: Lupini, Formaggio Gouda o Edam, Spaghetti ai Frutti di Mare, Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi. Pasa Bocas / Otros: Un Attimo Protein Barretta Cacao. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro_Folgore
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