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De volta ao Jogo
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 63,12g | Prot: 132,48g | Carbh: 128,92g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Naturovos Albumina de Chocolate, Panco Pão de Forma Premium, President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito. Almuerzo: Pif Paf Linguiça Mineira, Bacon, Lombinho de Porco, Feijão Tropeiro, Nhoque, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Frango a Passarinho, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoquita (15g), Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bauerpontes
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