|
Even laten weten dat jullie allemaal toppers zijn, en hartstikke goed bezig zijn! 🥳
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 66,08g | Prot: 68,51g | Carbh: 99,40g.
Desayuno: Smaakt Gepofte Rijst, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Lindt Chocolade 85%, Zwagerman Gebraden Kipfilet, AH Pure Chocolade Vlokken, AH Roomboter Gezouten, AH Zuivelspread Naturel Light. Cena: AH Sperziebonen Zeer Fijn Diepvries, AH Augurken Partysticks, Lidl Aioli, AH Kabeljauwburger, AH Zuivelspread Naturel Light. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Ik kreeg gisteren te horen dat ik een smal bekkie krijg.. Weegschaal laat dat nog niet zien hoor. 😂 Maar met de inbodyscan bij de sportschool (die standaard 3 kilo zwaarder is als elke andere weegschaal waar ik op sta) zie ik inderdaad wel dat ik minder vet heb en meer spieren. En gisteren had ik een trui aan, gekregen vóór mijn hele ziek worden een aantal jaar geleden, maar ondanks dat ik mijzelf nog niet slanker zie worden was die trui wel een halve jurk geworden. 🫣
01 mar. 24 por el miembro: Dappere-Dodo
|
01 mar. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
|
01 mar. 24 por el miembro: SabineS85
|
Da's lief, dat geldt ook voor jezelf hoor!😘🥰
01 mar. 24 por el miembro: keto_danny
|
Dat geldt óók voor jou! ✨️🙌
01 mar. 24 por el miembro: Woodchipper
|
dit is zo'n fijne app, nou eigenlijk de leden natuurlijk
we steunen mekaar 😍
nooit vervelende reacties 🥰
hou vol allemaal 👍💪
fijn weekend alvast
01 mar. 24 por el miembro: Kapodas
|
01 mar. 24 por el miembro: annemiek rembil
|
01 mar. 24 por el miembro: Tantepanda
|
dankje wel lieve Inge.
jij bent altijd een meelevend en steunend fs vriendin!
01 mar. 24 por el miembro: Suzepluus
|
dank je wel. jij bent ook goed bezig. je mag best trots op jezelf zijn😘
01 mar. 24 por el miembro: claudet57
|
Lieve reacties allemaal ❤️
02 mar. 24 por el miembro: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dappere-Dodo
|