Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 47,48g | Prot: 92,46g | Carbh: 124,82g.
Desayuno: Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Самокат Хлеб Зерновой Sback, Форель Слабосоленая. Almuerzo: Теремок Уха из Форели по-Фински, Перловка Отварная. Cena: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Макфа Макароны Livingood, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Семена Льна, Grizzly Nuts Кремовый Мёд с Манго, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irena_1996
|