Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 93,50g | Prot: 110,86g | Carbh: 119,13g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский. Almuerzo: Mission Deli Тортилья, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сыр Российский, Яйцо Куриное. Cena: Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volosalisa
|