Diario de Zdrowaja77, 01 mar. 24

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piękne jest życie

42,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2024:

1200 kcal

Grasa: 29,04g | Prot: 102,93g | Carbh: 128,94g. Desayuno: Milka Czekolada Mleczna, Landrynka, Biedronka Bułka Śniadaniowa z Ziarnami, Pilos Skyr Truskawka, Pilos Serek Wiejski Wysokobiałkowy . Almuerzo: Jabłko, Bio Planet Płatki Drożdżowe Nieaktywne, Lidl Bułka Proteinowa, Rosół z Kury/Kurczaka, Pilos Skyr Truskawka. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Trzeba się więcej wysikać i będzie ok 😃

01 mar. 24 por el miembro: Kala96


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