Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2015
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 56,87g | Carbh: 312,21g.
Desayuno: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, General Mills Cheerios, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas. Almuerzo: Great Value Enriched White Bread, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples. Cena: Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Old El Paso Vegetarian Refried Beans, El Viajero Queso Cotija Fresh Grated Cheese, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Clancy's Big Dipper Corn Chips, Kellogg's Cars Fruit Snacks. más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Lavado de Ropa - 20 minutos, Pilates - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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