Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 75,80g | Prot: 89,54g | Carbh: 54,48g.
Desayuno: Parmalat Full Cream Milk, Nescafe Ricoffy. Almuerzo: Pick n Pay Droewors, SPAR Biltong. Cena: Grilled Cheese Sandwich, Potato Salad, Beef Ribs (Small End, Trimmed to 0.3 cm Fat), FitChef Grilled Fillet Steak. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de itstime2loseweight
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