Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 87,37g | Carbh: 93,49g.
Desayuno: Царь Хлопья 4 Злака, Сливочное Масло, Зенченко Молоко 3,2%, Чай с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Морковь, Гречка Отварная, Лук, Брокколи, Чеснок, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера, Помидоры. Cena: Чай с Молоком, Natige Живой Йогурт, Родина Творог Крестьянский с Добавлением Сливок, Зенченко Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Чай с Молоком, Курочка Ряба Яйцо С1. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aidana.Kad
|