Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 78,49g | Prot: 67,31g | Carbh: 196,17g.
Desayuno: Мерси Шоколад, Овсяное Печенье, Азбука Вкуса Сырный Блин, Помидоры, Хлебный Дом Краюшки Заварные, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Родной Дом Хинкали Кавказские, Диета Елены Малышевой Суп Лапша с Курицей и Петрушкой, Хачапури. Cena: Блинчики с Курицей Фрэш , Мандарины, Овсяное Печенье, Перекресток Яблоко Красное. más...
|
|
2178 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Синтагма
|