Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 107,87g | Carbh: 109,89g.
Almuerzo: Sate Ayam, Ikan Teri, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Selera Kembang Tahu Kering, Nasi Goreng Udang, Cap Cay Kuah, Sayur Asem. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selera Kembang Tahu Kering, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Sagu Keju, Kacang Tanah, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vantelone
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