Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2015
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 42,23g | Prot: 51,71g | Carbh: 94,61g.
Desayuno: Butter, Nutella Nutella, Clever Toastbrot, Banane, Mevgal Griechischer Joghurt 0%Fett, Haferflocken. Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Nestle 10 For Two. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Gehen - 2 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berta2020
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