Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2015
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 84,55g | Carbh: 137,14g.
Desayuno: Calvé Pindakaas (20g), Coca-Cola Coca-Cola Light, Wasa Volkoren Cracker. Almuerzo: Lay's Naturel Chips, Jumbo Speculoos Crunch, Wasa Volkoren Cracker, Freeway Cola Light, Knorr Aromat, Komkommer (met Schil). Cena: Groene Snijbonen, Courgette, AH Aardappel Partjes, AH Varkenshaas. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Aloë Vera Drank Zero, After Eight Mint Chocolade. más...
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4177 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 40 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 45 minutos, Aeróbic - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Limpieza - 10 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beryltje
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