Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
154,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 63,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 86,41g | Prot: 158,29g | Carbh: 125,40g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Сыр Чечил, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Protein Rex Печенье Сдобное с Льняной Мукой на Мальтите и Стевии. Cena: Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Кукурузные Чипсы , Nutgo Миндальный Батончик. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кузя1990
|