Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 36,87g | Prot: 96,30g | Carbh: 113,57g.
Desayuno: Пекарня Марии Хлеб Бородинский, 3 Fish Горбуша Кусочки , Милград Творожный Сыр Классический , Заливные Луга Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Творожная Запеканка с Курагой 2024, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Котлетки 2024, Гречка с Обжаркой, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Cena: Ашан Чернослив Сушеный , Куриное Филе Жареное без Масла, Творожная Запеканка с Курагой 2024. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Боевой_ежик
|