Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 52,93g | Carbh: 109,87g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Peynirli Poğaça, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Cena: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melisa013307
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