Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 64,08g | Prot: 203,23g | Carbh: 116,17g.
Desayuno: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bionova Гранола Вишнёвая, Reflexion Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Винегрет , Zero Соус Барбекю, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка. Cena: Reflexion Протеин, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Форель на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Reflexion Протеин, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|