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130/76_65 BZ_88
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133 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 87,37g | Prot: 134,05g | Carbh: 134,42g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Lätta Lätta Joghurt, Tante Klara Erdbeere Konfitüre Extra Leicht, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Forellenfilets. Almuerzo: Maitre Walnuss-Öl, Aldi Hänchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiesgart Leichte Schorle Apfel, Milsani Crème à La Cuisine 7%. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hänchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Knabberbox, Milsani Reine Buttermilch, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Pink Lady Äpfel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lassmichrein
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