Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 33,26g | Carbh: 78,04g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, SOLIMENO Frutos Rojos, Kiwi, Miel, Queso Crema, Nueces, Mate Amargo, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Tira de Asado, Arytza Salsa Criolla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Cofler Cookies. más...
|
|
2544 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina pioja
|