Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2600 kcal
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Grasa: 134,83g | Prot: 72,24g | Carbh: 251,67g.
Almuerzo: Pão Francês sem Miolo, Tirolez Manteiga sem Sal, Marba Mortadela Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Frango C/Catupiry, Sonda Pão Folhado de Queijo. Cena: Fleischmann Creme tipo Chantilly , Bolo Recheado com Beijinho, Bolo de Doce de Leite com Ameixa de Massa Branca, Funfit Mousse de Limão, Itambé Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Reduzido em Calorias, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Condensado. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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