Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 39,36g | Prot: 52,71g | Carbh: 191,79g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Alnatura Bio Räuchertofu, Golden Toast Vollkorn Toast, Gemüsesuppe. Merienda: Bananenchips, Getrocknete Aprikosen, Dattel. Cena: Alnatura Bio Räuchertofu, Golden Toast Vollkorn Toast, Gemüsesuppe. Después de la Cena: Birnen, Naturjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Dattel. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena-wob
|