Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4001 kcal
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Grasa: 111,31g | Prot: 221,68g | Carbh: 477,23g.
Almuerzo: Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, 3 Glocken Korkenzieher, Blumenkohl, Kaufland Kichererbsen, K-Classic Rote Kidney Bohnen, K-Classic Gemüsemais, K-Classic Junge Brechbohnen, REWE Passierte Tomaten. Cena: Prozis Peanut Butter Smooth, NOA Hummus Natur, REWE Baguette, Alpro Not Yoghurt, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Dinkel Knusperflakes, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, 100% Vegan Protein, Ananasstücke, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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