Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 76,56g | Carbh: 63,08g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Dost Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ispanak, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Dost Süt (Yağlı), Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melisa013307
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