Diario de FarmerJohnson, 14 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
134,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2135 kcal Grasa: 75,92g | Prot: 176,43g | Carbh: 170,81g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Zott Jogole Pfirsich-Maracuia, Milbona Speisequark 20% Fett. Almuerzo: Tip Erdsen und Möhrchen, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Cena: Sweet Valley Mandarin-Orangen, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Espresso, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Ja! Bauernbrot, Gurkensalat, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), Kaffee, Zott Jogolé 1,2 %, Milch (Vollmilch), Kaffee. más...
3387 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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