Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 74,39g | Prot: 129,66g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Главпродукт Риет из Утки, President Плавленый Сыр Ассорти, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Капуста, Печень Говяжья Жареная. Cena: Яблоко, Манная Запеканка Аня на Пп. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|