Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 48,79g | Prot: 78,73g | Carbh: 142,54g.
Desayuno: Delibon Вафли Сливочные, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Главпродукт Сгущённое Молоко. Almuerzo: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Самокат Сардельки, Светаево Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Банан, НЕВА Зефир Бело-Розовый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nasten_72
|