Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 32,08g | Prot: 67,28g | Carbh: 115,46g.
Desayuno: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Petit Paris Brie in Scheiben, Grafschafter Bio Körner-Krusti. Pasa Bocas / Otros: Chef Select Hähnchenbrust Nuggets, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Weißwein, Beck's Bier (500ml). más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de timoken
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