Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 53,33g | Carbh: 32,06g.
Desayuno: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Whey Protein, Banana. Almuerzo: Coco, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Ovo Cozido, Banana. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Aurora Mortadela tipo Bologna, Tirol Queijo Mussarela (30g). más...
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Peso Histórico de menegati
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