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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 55,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 74,04g | Prot: 116,52g | Carbh: 259,74g.
Desayuno: Milbona High Protein Mousse Schoko, Passionsfrucht, Kiwi, Goldland Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almuerzo: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. Cena: Select & Go Salat & Pasta Thunfisch-Mais, Select & Go Salat & Pasta Thunfisch-Mais. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quark-Joghurt Creme Kokos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pumell90
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