Diario de lubyra666, 27 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2024:
1552 kcal Grasa: 71,07g | Prot: 94,63g | Carbh: 107,33g.   Desayuno: Musler Батончик Мюсли «Клубничный в Йогуртовой Глазури», Белебеевский Сыр Российский, Дымов Корейка Сырокопченая, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Almuerzo: Томатная Паста, Молочная Лавка Сметанный Продукт, Говядина, Картофель, Макфа Крупа Перловая, Морковь, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Свинина, Макароны, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Говядина, Гост Крупа Рисовая, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. más...
1803 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lubyra666


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.