Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 71,55g | Carbh: 162,71g.
Desayuno: Kurma, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Pepaya Muda, Serundeng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Tahu, Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Indomilk Susu SKM, Melon. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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