Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 100,23g | Carbh: 118,17g.
Desayuno: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Petit Paris Brie in Scheiben, Grafschafter Bio Körner-Krusti. Cena: Champignons Frisch, Aldi Rinder-Minutensteaks. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml), Mönchshof Bockbier. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 11 minutos, Correr - 11/kph - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de timoken
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