Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2015
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1833 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 90,23g | Carbh: 236,35g.
Desayuno: Bananas, Presidents Choice Extra Dark Chocolate, Rogers Porridge Oats. Almuerzo: Quinoa Salad. Cena: Presidents Choice Blue Menu Chicken Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, 365 Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Brown and Wild Rice. Pasa Bocas / Otros: Bite Me Flower Power Cookie, Fuji Apples, Danone Oikos 0% Plain Yogurt, Presidents Choice Extra Dark, Navels Oranges, Bananas, Bite Me Flower Power Cookie. más...
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3647 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 42 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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