Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2138 kcal
|
Grasa: 89,83g | Prot: 110,91g | Carbh: 229,98g.
Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Банан, Замороженная Вишня, Сахар. Almuerzo: Papita Печенье с Кокосом и Сахарным Драже, Оливковое Масло, Филе Бедра по-Кабордински, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Рубленные Куриные Котлеты с Сыром и Кабачком, Papita Батончик с Карамелью и Драже, Замороженная Вишня, Банан, Сухие Семена Чиа, Словяночка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Ritter Sport Kakao Klasse 61%, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Печень с Зефиром, Сахар. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|