Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 60,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 84,13g | Prot: 95,59g | Carbh: 228,59g.
Desayuno: Ispanaklı Börek, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almuerzo: Ispanaklı Börek. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt, Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay, Elma, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Süt , Muz. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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