Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 89,42g | Carbh: 135,73g.
Desayuno: Hindistan Cevizi, Kuru Hurma, Fındık, Yoğurt. Almuerzo: Sütaş Ayran, Kısır, Dana Etinden Yapılan Köfte. Cena: Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Marul, Havuç, Kırmızı Lahana, Turp, Kiraz Domates. Pasa Bocas / Otros: Kayısı. más...
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peso estable
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Peso Histórico de beyzanrckr
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