|
Стабильность - это тоже результат!
Тем более, что на выходных позволила себе поесть от души 😋
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 137,69g | Prot: 69,15g | Carbh: 18,67g.
Desayuno: Масло Гхи, Бразильские Орехи, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Жареное Яйцо, Чибо Кофе без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло, 🍞Хлеба. Almuerzo: Йогурт-1, Tess Чай Чёрный, Помидоры, Пятерочка Лук Красный, Огурец Свежий, Избенка Сметана 30%, Свиной Фарш. Cena: Чибо Кофе без Сахара, Свиной Фарш. Pasa Bocas / Otros: Принцесса Нури Чай, Семечки. más...
|
peso estable
|