Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 33,75g | Prot: 24,79g | Carbh: 120,91g.
Desayuno: Tresno Joyo Madu TJ Murni, ABC Saus Sambal , Teman Laut Fish Scallop, Tahu Bakso. Almuerzo: Tahu Goreng, Kerupuk Putih, Teri Balado, Nasi Putih. Cena: Keripik Tempe. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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