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Dos kg menos gente hace 10 días comencé a moverme y hace 7 alimentación consciente y gym....el peso es irrelevante con el nivel de nergia que tengo libre de ansiedad,depresión,deseo ,temor y culpa
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 188,96g | Carbh: 125,52g.
Desayuno: Agua. Almuerzo: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Huevo (Entero), Zanahoria, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Vacío. Cena: Vacío. Pasa Bocas / Otros: Paladini Paleta Cocida, Queso Feta, Mogul Gomitas Conitos, Capullitos en Flor Tutucas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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