Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 199,52g | Carbh: 130,11g.
Desayuno: Love Is Жвачка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Жареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Reflexion Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bionova Гранола Вишнёвая. Almuerzo: Ашан Яблоко Ред Чиф, Морковь, Ашан Яблоко Ред Чиф, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Mr. Djemius Соус Барбекю , Куриная Грудка, Ашан Яблоко Ред Чиф, Морковь, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Молоко 3,2%, Помидоры, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Ашан Яблоко Ред Чиф, Mr. Djemius Соус Барбекю , Сахар, Помидоры, Ашан Яблоко Ред Чиф, Reflexion Протеин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриная Грудка, ВкусВилл Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|