Diario de ffrancescaa, 24 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2024:
1762 kcal Grasa: 84,86g | Prot: 93,96g | Carbh: 136,08g.   Desayuno: Mela, Farina d'avena, Chiquita Banana, Uovo, Albume d'uovo. Almuerzo: Formaggio Naturale, Pane Bianco Tostato, Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Mela, Conad Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Broccoli. Cena: Pane al Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Cavolo Rosso, Conad Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mandorle Sbucciate, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Campari Spritz, Misura Stevia, Tre Mulini Amido di Mais, Conad Cacao Amaro, Il Viaggiator Goloso Latte di Cocco . más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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