Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 38,67g | Prot: 61,14g | Carbh: 207,95g.
Desayuno: Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Olmish Маракуйя Сушеная, Cachet Чёрный Шоколад 70%. Almuerzo: Стимул Зефир, Болгарский Перец, Гречка с Мясом, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Шампиньоны, Укроп, Ilona Лаваш Армянский, Творог. Cena: Болгарский Перец, Стимул Зефир, НАК Брынза Болгарская , Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@_@
|