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jippi
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 74,28g | Prot: 72,30g | Carbh: 198,69g.
Desayuno: K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Butter, Honig, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Fleischsalat, Milch (Vollmilch), Kaffee, Mischbrot. Almuerzo: Kinder Kinderriegel, Viktoriabarsch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Margarine, Elbtal Rahm-Mischgemüse. Cena: Toblerone Toblerone Dark, Mayka Brezel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Elbtal Rahm-Mischgemüse, Margarine, Kartoffeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Kirschkuchen. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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