Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 33,74g | Prot: 68,97g | Carbh: 74,46g.
Desayuno: Выборжец Салат Листовой Свежий, Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Рис Вареный, Мексиканская Смесь. Cena: Молоково Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Приготовленные Грибы, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Манечкае
|