Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 68,40g | Carbh: 234,95g.
Almuerzo: Copacol Filé de Tilápia, Feijão Preto Cozido, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Creme de Ninho, Tomates, Coca-Cola Refrigerante Zero. Cena: Koni Store Sunomono, Sushi, Sushi Filadélfia, Swift Bolo Gelado de Coco. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Queijo Mussarela , Tomates Cereja, Wickbold Pão de Forma Integral, Heinz Ketchup. más...
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382 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmandaG!
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