Diario de stéphanie29, 26 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2015
118,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1953 kcal Grasa: 51,44g | Prot: 78,79g | Carbh: 298,44g.   Desayuno: Canderel Sucrette Sucralose, Pain Blanc, E.Leclerc Lait Ecreme, Beurre, Café. Almuerzo: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Huile Végétale de Colza, Maille Moutarde Fins Gourmets, Salade Verte, Panzani Capellini. Cena: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pommes Gala, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Maille Moutarde Fins Gourmets, Lesieur Huile Fleur de Colza, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Poireaux. Pasa Bocas / Otros: Pommes Gala, Delisse Fromage Blanc Sucré, Leerdammer Leerdammer Léger, Pain Blanc. más...
3323 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
relativement bien dormi mais une petite reprise de 200g.je pense que je n'ai pas assez bouger lundi. aujourd'hui piscine. 
26 may. 15 por el miembro: stéphanie29
bonne décision on continue 
26 may. 15 por el miembro: Marraine02
Bonsoir J'ai commencé il y a presque un mois et pour l'instant ça m'aide bien cette appli. Je suis bien motivée... espérons que ça dure... lol Courage à toutes 
26 may. 15 por el miembro: lapinou2

     
 

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