Diario de mglacina, 23 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2024:
2205 kcal Grasa: 85,76g | Prot: 82,51g | Carbh: 281,81g.   Desayuno: Pasztet Pieczony, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Urtekram Pieczywo Chrupkie z Orkiszem, Jabłko, Płatki Owsiane, Suszone Nasiona Chia. Almuerzo: Orzechy Laskowe, J.D. Gross Czekolada Gorzka 70%, Miód, Maliny, Orzechy Włoskie, Suszone Nasiona Chia, Temar Jogurt Grecki Light. Cena: Hortex Warzywa na Patelnię, Pierś z Kurczaka, Sos Koperkowy, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone). Pasa Bocas / Otros: Drożdżówka z Serem. más...
1843 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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