Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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130,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 62,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3809 kcal
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Grasa: 80,36g | Prot: 102,01g | Carbh: 695,35g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Nishiki Premium Brown Rice, Bush's Best Black Beans, Jasmine Rice, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Pomi Double Concentrated Tomato Paste. Cena: Barilla Whole Grain Rotini. Pasa Bocas / Otros: Costco Petite Cinnamon Rolls, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Costco Petite Cinnamon Rolls. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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