Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 15,09g | Prot: 142,57g | Carbh: 54,10g.
Desayuno: Ovo, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Mercadona Queijo Fundido para Barrar Light, Café Expresso. Almuerzo: Ocean Sea Tentáculos de Pota, Peras Asiáticas, Alface. Merienda: Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel. Cena: Tangerinas, Ocean Sea Tentáculos de Pota, Alface. Después de la Cena: Prozis Whey Protein Puffies, Danone Iogurte + Proteína Ananás. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ZofyPereira
|